ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪಾಕವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದದ್ದಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಈ ಸುಂದರವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವವರೆಗೂ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಪೇರಳೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೇರಳವಾದ ಅಂಶವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿಯರ್ ಅಜೀರ್ಣದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪಿಯರ್ ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಜಠರದುರಿತ, ಎದೆಯುರಿ, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಪಿಯರ್ ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಿರಪ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಗಡಿಯ ಸರಕುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೌಂಟರ್‌ನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಪಿಯರ್ ಶಾಪ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಿಂದ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ತಮಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಲಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪೋಟ್ ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಅರ್ಬುಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಸವನ್ನು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಿಯರ್ ರಸವನ್ನು ಉರುಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಕ್ಕರ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್, ಚಾಕು, ದಂತಕವಚ ಪ್ಯಾನ್, ಲೋಹದ ಜರಡಿ, ಸೆಳೆತ. ಪಿಯರ್ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ: ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಬೇಸಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ಲಪ್ಪ, ಬೆರೆ ಗಿಫಾರ್ಡ್, ಹಳದಿ ಬೇಸಿಗೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ season ತುಮಾನವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ನೊಯಾಬ್ರ್ಸ್ಕಿ, ಮಿಚುರಿನ್ಸ್ಕಿ ಸೌಂದರ್ಯ, ಲಾರಿನ್ಸ್ಕಯಾ, ಕ್ರಾಸ್ನೋಬೊಕಯಾ. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆವೆರ್ಯಾಂಕದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬಿಸಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಲ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲ.
1 ಕೆಜಿ ಕೃಷಿ ಪಿಯರ್ ವಿಧದೊಂದಿಗೆ 0.6 ಕೆಜಿ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು 1 ಕೆಜಿ ಕಾಡು ಬೆಳೆಯುವ 0.5 ಲೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕದೊಂದಿಗೆ ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
- ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಹಣ್ಣನ್ನು ಜ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಡಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಿ.
- ಕಾರ್ಕ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಮುಗಿದಿದೆ!
ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಿಲ್ಲದೆ ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
- ತೊಳೆದ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಜ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳಗಳ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದುಬಾರಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ರಸವು ಹೋಲಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
- ಪಿಟ್ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
- ಒಂದು ಜರಡಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಪ್ರೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಡಚಿ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಿಯರ್ ರಸವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ. ಜೀರ್ಣವಾಗದ ರಸವನ್ನು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
- 1 ಕೆಜಿ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಕೋರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
- ಬಾಣಲೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ರಸವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಒಂದು ದಿನ ಬಿಡಿ. ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಿ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಿಯರ್ ರಸವು ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
- ಜ್ಯೂಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
- ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ದೊಡ್ಡ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯಬಾರದು.
- ಬಲಿಯದ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಕುಕ್ಕರ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಳ ಹಂತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದ ರಸಕ್ಕಾಗಿ ಧಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪಿಯರ್ ಶೆಲ್ಫ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ರಸಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ.
- ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ರಸವು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ನೀವು ಕುಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಪಿಯರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ. 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಪೂರ್ವ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಾನ್ ಹಸಿವು!
ಜ್ಯೂಸರ್ನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಧ ದಿನವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಯರ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಹಂತ-ಹಂತದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಪಿಯರ್ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಸೇಬನ್ನು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್) ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಕ್ಯಾರೆಟ್) ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಆಯ್ಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳಿಂದ ರಸ
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:
- ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಂತರ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಲೋಹದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.
- 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಮತ್ತೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಜ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್ ಎಂದರೇನು?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ತಮರು. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡು ಸಾಧನಗಳ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಸೊಕೊವರ್ ತನ್ನ ಇಚ್ to ೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
