ಶೀತಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು, ಬೇಸಿಗೆಯ ಕುಟೀರಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಚಳಿಗಾಲದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಖನಿಜಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2, ಸಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆರಾಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ.
- ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ತಿರುಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. - ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರು (90%) ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ.
- ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸತುವು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಕಾಮಾಲೆ, ಬೊಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳ ಅಂತಹ ಸಂಪತ್ತು ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು);
- ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಮಧುಮೇಹ
- ಉಬ್ಬುವುದು, ಕೊಲಿಕ್;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು, ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವರಿಂದ ಬರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಕೆರಾಟಿನ್, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ, ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಿಜವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಕೆ - ಕಿತ್ತಳೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
- 8 ಕೆಜಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ;
- 1.5 ಕೆಜಿ ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಸಕ್ಕರೆ (ಸುಮಾರು 2 ಕೆಜಿ);
- ನೀರು
- ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ರಸವು ನಿರ್ಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.
ಪ್ಯಾನ್‌ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಿತ್ತಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ.
ರಸದ ಬಣ್ಣವು ತರಕಾರಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಮೂರು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಪ್ರಭೇದಗಳು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ:
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - ದೊಡ್ಡ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿಧ, ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು;
- ದೊಡ್ಡ-ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ, ಸಿಹಿ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತೂಕವು 5 ಕೆ.ಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು;
- ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - ತಡವಾದ ವೈವಿಧ್ಯ, ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದವು.
ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅವರಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ (ಅದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ತಿರುಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು).
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಇದು ಮೃದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ನಯವಾದ ತನಕ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಿಸುಕಿದ ರಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ.
ರಸವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 7-10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಫೋಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡಬ್ಬಿಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಿ.
ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!
ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದರ ಸಂಗ್ರಹವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಚಳಿಗಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ season ತುವಿನವರೆಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರುಚಿಕಾರಕವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಸದಿಂದ ಕಿತ್ತಳೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಜಾಡಿಗಳಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಸವನ್ನು during ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರಸವನ್ನು .ಟದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ಕಪ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ತೂಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ before ಟಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ¼ ಕಪ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸದಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 40 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವೃದ್ಧರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವಿರಿ!
