ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸೀ ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ ಟೀ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದುಬಾರಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಮೂಲ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ "ಕಿತ್ತಳೆ ರಾಣಿ" ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಉಗ್ರಾಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಡೀ ದಿನ ದೇಹದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗುಂಪು ಪಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಗುಂಪು ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ವೈಭವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಕಬ್ಬಿಣ ಸಮುದ್ರದ ಮುಳ್ಳುಗಿಡವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ರಂಜಕ ದೇಹದ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸೋಡಿಯಂ. ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ, ಉಗುರು ಫಲಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು.
ಈ ಅಂಶಗಳು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೆನಪು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಎಂದಿಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಒತ್ತಡ, ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಈ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವರು medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 150 ಗ್ರಾಂ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕಲ್ಮಶಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಸಮುದ್ರದ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಚಮಚದಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಟಲ್ಗೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸೇರ್ಪಡೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಉಳಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಆರೆಂಜ್ ಕ್ವೀನ್" ನ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪಾನೀಯವು ವರ್ಷದ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ drug ಷಧವಾಗಿದೆ.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಹ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಯಾರಾದರೂ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ drugs ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪಾನೀಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಒಣ ಎಲೆಗಳಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಸಭರಿತವಾಗಿವೆ.
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಜಾಣತನ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು:
- ಚೆರ್ರಿ
- ಕರಂಟ್್ಗಳು;
- ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್;
- ಪರ್ವತ ಬೂದಿ;
- ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು.
ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಗಳ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯದ ವೈಭವವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿದೆ:
- ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ;
- ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುವುದು;
- ದೇಹದ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಚೈತನ್ಯದ ನೋಟ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ರಹಸ್ಯವು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಟಿಂಚರ್ ಅತಿಸಾರ, ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರೆವುಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಬಲ್ ಸ್ಟ್ರೆಂಟ್ ಸೀ ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ ಟೀ
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮುಳ್ಳು ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ.
ಶುಂಠಿ
ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು:
- ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳು;
- ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಹಣ್ಣುಗಳು (1 ಚಮಚ);
- ಸಕ್ಕರೆ (ಹವ್ಯಾಸಿಗಾಗಿ);
- ಶುಂಠಿ
- ಕುದಿಯುವ ನೀರು.
ಮೊದಲು, ಚಹಾದ ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈವಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾ.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಮಾಡಬೇಕು.
ಹನಿ
"ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ." ಈ ಶಾಶ್ವತ ಸತ್ಯವು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಎರಡು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೆ - ಕೇವಲ ಸ್ಫೋಟಕ ಮಿಶ್ರಣ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (150 ಗ್ರಾಂ) ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕೈಯಾರೆ ನೆಲದಿಂದ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಚೂರುಚೂರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಇಳಿಸಿ, ಚಹಾದ ದಳಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳು ಚಹಾ - ವಿಡಿಯೋ
ಕಿತ್ತಳೆ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಹುಶಃ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ರಸಭರಿತ ಕಿತ್ತಳೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು "ಕಿತ್ತಳೆ ರಾಣಿ" ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೂಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಚಹಾದ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ:
- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡದ ಗಾಜು;
- ಜೇನು;
- ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟಿ, ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು "ಕಿತ್ತಳೆ ರಾಣಿಯ" ಉಳಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹಾಕಬಹುದು.
