ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಅನೇಕರು ಕಳೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೃತಕ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಜೇನುನೊಣಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಳದಿ ಹೂವಿನ ಮಕರಂದವು ಕಹಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇತರ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಜೇನುನೊಣಗಳು ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹೂವುಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಜೇನುನೊಣಗಳ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನು ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗುಡಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ

ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ 190 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಅಂತಹ ಸವಿಯಾದ ಚಹಾವು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನು ಎಂದರೇನು? ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ:

1. ರಂಜಕ - ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
4. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ "ಮುಖ್ಯ" ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ.
5. ಸೋಡಿಯಂ - ಯುವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಕಬ್ಬಿಣವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಸತು - ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
9. ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಒಬ್ಬರು.
10. ತಾಮ್ರ - ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

Pharma ಷಧಾಲಯದಿಂದ ಬರುವ ಪ್ರತಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿರಪ್ ಅಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಚಮಚ ಟೇಸ್ಟಿ drug ಷಧವು ದೇಹವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಆಹ್
• ಬಿ 1
• ಬಿ 2
• ಬಿ 5
• ಬಿ 6,
• ಬಿ 9
• ಎಸ್
• ಇ
• ಕೆ
• ಪಿಪಿ
• ಕೋಲೀನ್
• ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು "ಯುವಕರ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇವು. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಇನ್ನೂ product ಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ!

ಅಂತಹ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಚಮಚ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಘಟಕಗಳು ಮೂಳೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮಕರಂದ ಮತ್ತು ಪರಾಗದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ treat ತಣದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ. ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಗಳ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಕಲುಷಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಿಹಿ .ಷಧಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನು ಒಂದು ವಿರೇಚಕ. ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹನಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಈಗಾಗಲೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುವ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕಾಗಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಹಾನಗರದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ರಸ್ತೆಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳು, ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ, ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೂವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ.

ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಹೂಬಿಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಸಿರು ಭಾಗಗಳಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಸಂಭವನೀಯ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನು

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 300 ಹೂಬಿಡುವ ಹೂವುಗಳು, 1 ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ, 1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ, 0.5 ಲೀ ನೀರು ಬೇಕು.

ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯಲು ತಂದು 3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ, ದ್ರವ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ, ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಹೂವಿನ ಕಷಾಯ ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜಾಮ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ? ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಚೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಜೇನು ಪ್ರಿಯರು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ತಯಾರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ. ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅಷ್ಟೆ! ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಬಳಕೆ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ. ಈ treat ತಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ cy ಷಧಾಲಯದ on ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ದಂಡೇಲಿಯನ್ - ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು!